luni, 11 august 2014

Numele tău creativ


Cred că te-ai născut creativ și dacă îți pui pe ochi ochelarii potriviți, vei realiza că nimic nu este imposibil, ci situațiile din viața ta au nevoie de alte perspective. 

Creativitatea ta începe încă din ziua nașterii când ai primit un nume. Vrei să te joci și să-ți descoperi și niște resurse disponibile? Descoperă creativitatea din spatele numelui tău. Este un exercițiu simplu, util și distractiv.
Efecte adverse: Poate să-ți dea idei noi și să te ajute să rezolvi o problemă.

Exercițiu jucăuș:


1. Scrie-ți numele pe verticală pe o foaie (poți să scrii numele complet sau doar prenumele)

Exemplu: 

R
A
L
U
C
A


2. În dreptul fiecărei litere scrie o abilitate pe care o ai sau ai vrea să o posezi. 

Exemplu:

R - Răbdare
A - Atenție
L - Luciditate
U - Umor
C - Consecvență
A - Ambiție


3. Acum notează pe foaie, cât mai clar o problemă pe care o ai.
Exemplu problemă: Nu am suficienți bani pentru a-mi plăti facturile. 


4. Transformă problema în scop, notând-o în termeni pozitivi, clari și preciși, la prezent, persoana I. 


Exemplu: Am/câștig X lei/lună cu care-mi plătesc facturile și mai rămân cu X lei în buzunar. (scrie cât mai clar, căci "Mai mulți bani" sau "mai bine" nu este precis și te sabotezi)


5. Uită-te la punctul 2 și vezi ce ai scris la abilități și întreabă-te "Cum aș putea să-mi îndeplinesc acest scop, folosindu-mă de abilitatea X" (scrie abilitățile pe rând)

Exemplu: Cum aș putea să câștig 3000 lei/lună, folosindu-mi răbdarea/atenția/luciditatea/umorul/consecvența/ambiția?


6. Creează o poveste, în care tu ești personaj principal (o pagina, maxim două), pornind de la întrebarea de mai sus. 
*Ce anume din povestea ta poți aplica chiar acum?


7. Caută cât mai multe modalități prin care să ajungi la îndeplinirea scopului, folosindu-te de punctele tale forte. 
*În cazul în care consideri că nu ai o anumită abilitate întreabă-te de exemplu Cum aș putea să-mi dezvolt consecvența? 


8. Notează ce ai descoperit nou (despre tine, scop) și care este primul pas ce îl poți face (oricât ar fi de mic) pentru a te apropia de obiectivul tău. 


La primele puncte, lasă-ți mintea liberă și scrie ce-ți vine. Abia apoi uită-te cu ochi critici și analizează ideile, alegând ceea ce ți se potrivește. 


Spor la joacă și spune-mi cum a fost, ce ai descoperit?

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu